120話 日常に何をしているか意識してる?

コーチングブログ

・亡くなった人の分まで体を使おう

・亡くなった人の分まで頭を使おう

・亡くなった人の分まで心を使おう

東日本大震災を体験した間瀬慶蔵さんの言葉

日常はいきなり奪われる

私の日常を思い返してみる。

目を閉じて1週間を思い出す。

起床してストレッチして、SNS発信をして、仕事して、仕事用SNSで発信して

帰ってきたら子供達と遊んで、好きなものを食べて、好きなことをしたつもりで、できなかったことを後悔して。

今日は痩せたと喜んで、今日は太ったとかしょんぼりして、今日もスマホ時間が多かったかなと後悔したり。

もっと、もっといろんなことがあるんだろうけど

間瀬さんの言葉を読んだら、今のままで良いわけないなと思った。

良いんだろうけど、良くわない。

もっと出来ることがあるはずだ。

いつまで縮こまっているの?

今日得たもの、明日得たものも全て手放す日が来るのなら、後悔なく思いきり生きる。

さぁ、一歩を踏み出そう。

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