105話 得意なスキルから伸ばす

100人コーチング

どうも100人コーチングにチャレンジ中のYUTAコーチです!

今はコーチングだけでなく聴く技術を向上させる目的で、心理カウンセラーを目指していてソリューションフォーカスやフォーカシング、交流分析、論理療法なども学んでいます。

今回は最近の行動を短文ながらお伝えしていきます♪

得意なスキルを伸ばして行こう

100人コーチングを始めたおかげで、自分のやりたいスタイルのコーチングが見えてきた感じがあります。

クライアントさんのなりたい将来像、価値観、理想のゴールなど、未来探索が好き。

ソリューション・フォーカスト・アプローチというスキルが好きでクライアントさんのなりたい未来を聴いていきます。

超ざっくりと書けば、理想の将来像を聴くことでクライアントさんの問題解決意欲が高まり、短期間で問題解決の糸口が見つかる方法になります。

現在、私は自分用のコーチング教科書を作って、まずはソリューション・フォーカスト・アプローチに特化したノートを書いたら面白いな思ったから、もう作成中です。

今までの経験や資料を基にして自分向きの教科書を作ってみます♪

ではでは!

次回は106話でお会いしましょう♪

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