WEEK 2020-WEEK4をふりかえる-コーチングは活発に動き回るためのツール コーチング大好きなYUTAコーチです! 2020年の目標を作り、どう近づけていくか? ... 2020.01.28 WEEK
スキルと活用方法 大好きな音楽を使って寝起きからポジティブ思考になる 大事な事だから1番最初に伝えるね。 方法は脳の側坐核を音楽で刺激するだけ。 簡単でしょ... 2020.01.24 スキルと活用方法
スキルと活用方法 週に1回30分でも良い、自分のために自分と対話してる? 週に一回ぐらいは自分と向き合って対話していますか? コーチングは聞く。ひたすら聞く。 ... 2020.01.16 スキルと活用方法
目標達成ノート 【目標達成ノート】ワクワクするような目標を設定して、チャレンジしています?【チャレンジ】 めっちゃ楽しく目標を達成したい! それも自分らしくワクワクしちゃう、楽しいアクションを起こし... 2020.01.15 目標達成ノート