変化していく自分

コーチングブログ

119話 今日は12月31日。どんな自分だったら満足できますか?

もしも今日が12月31日だったら、どんな結果を望むだろうか? 今日は12月31日、どんな自分...
コーチングブログ

118話 ポディマハッタヤさんは黒鉛を掘る人。あなたは何をする人?

ポディマハッタヤさん、知ってる? 小学校の国語の教科書に載っていて、30年近く経った今でも覚...
コーチングブログ

114話 変化する、変化をしていく

YUTAコーチです! いつもお読みいただきありがとうございます! 本日のテーマは【変化...
コミックエッセイ

113話 柔道の悩みを書き出しつつ質問したらスッキリした

頭の中にある、いろんな考えをノートに書き出して整理するのはオススメ。 私の場合は趣味として4...
コーチングブログ

112話 エネルギッシュに行動する

病み上がりながらも、最近はエネルギッシュに活動している。 本業では最新の情報を動画や写真でイ...
変化していく自分

110話 風邪をひいて喘息

喘息の日々だったけど、今は回復期 11月に風邪をひいて、かなり体調は良くなってきてい...
変化していく自分

108話 書く習慣

11月12日の更新を最後に20日以上もブログ執筆が滞っている日々となりました。 と、言うのも...
コーチングブログ

93話 ブログに自分を登場させていく

楽しく日常を変化させていくならどうしたい? 楽しく日常を変化させたい。 どうやったら納...
コーチングブログ

91話 気になる人がいる

2020年7月末からマインドマップを使用した思考整理をするぞと決めました。 8月13日(木)...
体脂肪9%への道

87話 お弁当つくり

コーチングを受けてからの身体作りDAY7日目になるYUTAコーチです。 帰宅直後にお弁当材料...
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