コーチングブログ

112話 エネルギッシュに行動する

病み上がりながらも、最近はエネルギッシュに活動している。 本業では最新の情報を動画や写真でイ...
WEEK

111話 【week51】5つの具体化とベビーステップ

week 51 (12月14日月曜始まり)の行動リストを書いていきます! 風邪をひいてからル...
変化していく自分

110話 風邪をひいて喘息

喘息の日々だったけど、今は回復期 11月に風邪をひいて、かなり体調は良くなってきてい...
コミックエッセイ

109話 心がソワソワする時

心がソワソワする時。 一言で心のソワソワと言っても日によっていろんなパターンがあると...
変化していく自分

108話 書く習慣

11月12日の更新を最後に20日以上もブログ執筆が滞っている日々となりました。 と、言うのも...
スキルと活用方法

107話 瞑想を体験

毎日、LINEで届く《平本あきおコーチ》のメルマガを読んでいます。 そこで瞑想セミナーが行わ...
コミックエッセイ

106話 脳は現実と想像を区別できない

脳へのアプローチにハマっているYUTAコーチです! 今回のタイトルにもあるように脳は...
ふりかえり

DAY LOG 感情が動くところ。柔道の黒帯へ

眠る前に1日を振り返って見ましょう。 今回はコーチング質問を書かずに、まずは頭の中を...
100人コーチング

105話 得意なスキルから伸ばす

どうも100人コーチングにチャレンジ中のYUTAコーチです! 今はコーチングだけでなく聴く技...
コミックエッセイ

104話 先にゴールを決めるとスタートしやすい

心理カウンセラーとしても活躍できるように資格取得と技術向上を目指しているYUTAコーチです! ...
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