コミックエッセイ

168 機嫌よく過ごすには?一番機嫌の良い時と悪い時から引き出してみる

さて、今回のテーマはいつも機嫌良く生きるコツについてです。 私の最も親しい二人のゲス...
コーチングブログ

167話 楽しい未来の場面をどこまで想像してる?

場面を想像して欲しいのです。 楽しい未来を想像してみる。 とにかく都合よく、良い感じの...
コーチングブログ

166話 嬉しいことを想像してる?

現状が10点満点中でなん点が意識していますか? 現状を引き出す 例えば、ダイエット中な...
変化していく自分

165話 本、読んでいますか?

今年こそたくさんの本を読んでやるぞ! と、思って1月は100冊の本を読みました。(4月20日...
コーチングブログ

164話 小さな変化を求めていますか?

ざっくりと書くと 私は脳への刺激を求めています(笑) そう書くのも私は好奇心旺盛なタイ...
100人コーチング

163話 あなたのやりたいことってなんだろう?

つい最近、60分のコーチングを受けて意識がスカッとしているYUTAコーチです(笑) コーチン...
コーチングブログ

162話 【次の日から】理想の未来の次の日【逆算】

ちょっと想像してほしいのです。 あなたにとって理想の未来を想像して逆算していく。 例え...
コーチングブログ

161話 10年前と今の違いはなんですか?

10年前との違いはなんですか? ★チャレンジの回数を増やしたこと★ とにかく新たに命を...
コーチングブログ

160話 現状はどうなっている?

いま、自分が置かれている立場を探って行く質問。 ときどき自分について身の周りを整理する感覚で...
コーチングブログ

159 充実感を得られていますか?

どんな時に小さな充実感を得られていますか? やりたかったことが出来た! とか 予...
タイトルとURLをコピーしました