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役に立たない思い込みは、少しずつ手放してみませんか？
【近況報告】 レスリングの基礎体操をしていたら首を痛めました。 体を丈夫にしたい目的があるのですが 『くっ、本末転倒』 というのは一旦置いときます（笑） さて、首に痛みがあってベッドから起き上がるのも大変です。 くしゃみをすると痛い目薬の際に... -
【W26】6月28日-7月4日のふりかえり【2021】
【近況報告】 Week26もNLPのテキストとワークブックを前にして問題集を解いています。 問題を解きながらも、勉強机の前にあるテレビからはDVDで白石由利奈先生(NLPミレニアムジャパン代表)の映像と音声を流してはラジオ感覚で聞いています。 NLPにどっぷり... -
その悩み、シンプルな質問で整理していますか？
【近況報告】 連日、NLPのテキストを読みながらノートに書き込んでは過去のコーチングを思い出しています。 あの時のセッションはあのスキル、別のセッションの時はこのスキルだったなと実感しつつスキルの照らし合わせをしています。 【情報収集の方法】 ... -
悪習の良い部分、悪い部分を理解してから改善していきませんか？
【近況報告】 スキマ時間があったらNLPのテキストを開いてノートに書き込んでいるYUTAコーチです。 学びたかったNLPを学べる環境になり、楽しみながらNLPにある数多くの技術を学習しています。 【悪習を改善していく】 Photo by Vlada Karpovich on Pexels... -
【W25】6月21日-27日のふりかえり【2021】
【近況報告：NLPファンダメンタルの学習スタート！】 https://twitter.com/iamyutacom/status/1409262573174673408 6月21日にNLPを学べる【NLPファンダメンタル通信コース】に申し込みました。 料金は割引が効いて16万円ほどになります。ちなみにDVD付きe... -
177話 大きな目標作りも良いけど適切なサイズ調整をしていますか？
【近況報告】 苦手だったダンスを楽しむようになりました 自宅からちょっと車を走らせるとZUMBA-ズンバ-というダンスを使ったエクササイズ教室があります。 そこに平日の夜になると、たまにですが奥さんと通っています。ズンバ教室はラテン系の音楽を流し... -
176話 【認知行動療法】活動記録表を使うとライフスタイルが改善される？【可視化】
近況報告 NLPの資料請求 コーチング、カウンセリングを学びながら、今よりもっと成長を目指しています。 100回のセッションをやってみて思ったことがあります。 NLPの技術を使ってセッションをしていくと、クライアントに新たな気づきが生まれやすいという... -
175話 過去の記憶から感情や価値観を引き出してる？
近況報告 セッション数１００回を達成しました！ 2020年2月からコツコツと続けているコーチングセッションが2021年6月に100回を達成できました！ パチ、パチ、パチ〜！ セッション中に具体化、明確化、ゴール設定、期限の設定などうまくできるようになって... -
174話 あなたの好きなこと、興味が湧くことは何ですか？
【近況報告】 好きなこと 好きだと続くなぁ〜 私、運動が好きでして、最近は〇〇の後に〇〇に行くのが楽しいっ！ という思考になってきていると気が付きました。 例えば月曜日なら家族でレスリングの稽古に行って、さらに私だけ柔道の稽古に行く。 別の曜... -
173 思い込みというブレーキ。《どうしたらできるだろう》で考えてる？
【近況報告】 https://swell-theme.com ワードプレスのテーマをSWELLに変更しました。 2019年11月にブログを始めてから2021年の6月に初めて有料テーマを購入しました。 ちょっとだけドキドキしています。 これからもブログを通してコーチとしての成長記録...
